Sentimento de Insegurança Sobre Relacionamentos

Dentro da mente do inseguro

Linda recentemente se apaixonou e, embora tudo estava indo bem entre ela e seu parceiro, ela se sentia insegura sobre o relacionamento. Ela temia o dia em que o relacionamento terminaria e estava sempre preocupada com seu futuro em relação ao namorado.

Sempre que recebia um elogio de seu parceiro, ela supunha que ele não queria dizer aquilo e dizia para si mesma: "Tenho certeza de que ele está mentindo. Eu definitivamente não sou tão bonita quanto as outras garotas que ele conhece".

Nas ocasiões em que saía com outras garotas, sentia medo de que uma delas o roubasse dela. Ela pensava que era normal sentir medo, uma vez que ela não era tão atraente como outras meninas, mas ela estava errada!

Porque alguém se sente inseguro sobre um relacionamento

Se você fosse uma celebridade famosa e fosse bem-sucedido, rico e bonito, você se sentiria inseguro ao entrar em um novo relacionamento?

Claro que não, mas você sabe por quê?

Porque você teria certeza de que quase todo mundo gostaria de estar com você.

Você teria certeza de sua aparência e habilidades e por isso você nunca iria se sentir inseguro.

Os sentimentos de insegurança nos relacionamentos resultam principalmente de não estar seguro de si mesmo, da aparência ou qualquer outra coisa que uma pessoa considera importante. Se você não sente que você é bom o bastante para seu parceiro você pensa sempre que ele estará procurando alguém para o substituir. Isso irá transformá-lo em uma pessoa carente de tal forma que, eventualmente, seu parceiro vai odiá-lo. Se isso acontecer, você involuntariamente fez o seu pior medo tornar-se real.

Como lidar com sentimentos de insegurança em um relacionamento?

Lidar com sentimentos de insegurança nos relacionamentos não é uma coisa difícil de se fazer. Você só precisa fazer as seguintes ações:

Melhorar a sua autoimagem: Se seus sentimentos de insegurança resultam em pensar que você não é bonito o suficiente para o seu parceiro gostar de você, então é o momento de você melhorar a sua autoimagem. Contrariamente às crenças comuns, este processo é muito prático, realista, fácil de implementar e muito eficaz para fazer com que as pessoas se sintam melhor consigo mesmas.

Autoconfiança: A falta de autoconfiança pode ser a raiz de seus sentimentos de insegurança. Se você não confia em sua capacidade de segurar o amor de alguém por um longo período de tempo, então você temerá que seu parceiro de repente decida deixá-lo. Se este for o caso, então você deve começar a construir a sua autoconfiança agora. Isso faria você ter mais segurança em si mesmo e em sua capacidade de manter o amor de seu parceiro. Isso vai remover seus sentimentos de insegurança e melhorar o seu relacionamento com seu parceiro.

Sentimento de Inferioridade: Uma das razões mais fortes que podem fazer alguém desconfiar de suas habilidades é sentir-se inferior comparado com outras pessoas. Muitas pessoas que sofrem de sentimentos de inferioridade também experimentam insegurança em seus relacionamentos. Nesse caso, lidar com sua inferioridade é a ação que deve ser tomada e, como resultado, qualquer insegurança que você sente sobre seus relacionamentos desaparecerá.

Medo de rejeição:Se você foi rejeitado mais de uma vez em relacionamentos anteriores você pode começar a acreditar que você merece ser rejeitado ou que há algo de errado com você. Se é assim que você se sente, então seu objetivo é se livrar de tais crenças falsas, percebendo que existem centenas de razões que poderiam fazer alguém rejeitá-lo que não tem nada a ver com você.

Outras Razões:Pode haver outras causas para seus sentimentos de insegurança, no entanto, elas sempre vão se resumir a uma coisa: não ter certeza de suas próprias habilidades. Em geral, você deve tentar identificar a única coisa que faz você não ter segurança em de si mesmo mais e, em seguida, tomar medidas para construir a confiança nessa área.

Palavras Finais

Sentir-se inseguro em um relacionamento não é um grande problema. Se as ações adequadas foram tomadas; como comprometer-se a melhorar a sua autoimagem e construir a sua autoconfiança, então, seus sentimentos de insegurança desaparecerão.