Afirmações são palavras e frases que são usadas para forçar a mente subconsciente a acreditar ou a aceitar uma certa crença.
De acordo com pessoas que acreditam em afirmações, uma pessoa que não possui autoconfiança deve repetir muitas vezes as frases como "Estou confiante" até que sua mente subconsciente absorva a ideia.
A razão pela qual as afirmações positivas são muito populares é porque elas são muito fáceis de usar. As pessoas odeiam trabalhar duro e preferem usar os métodos mais fáceis para alcançar seus objetivos e é por isso que as afirmações atraem um grande grupo de pessoas.
A menos que você faça um compromisso vitalício para repetir as afirmações, seu efeito desaparecerá assim que parar de dizê-las. Esse é a primeira desvantagem das afirmações, quem quer se envolver em um compromisso para toda vida?
As afirmações geralmente são falsas crenças que são usadas para cobrir o problema real que é a falta de autoconfiança.
Esta crosta torna-se mais espessa à medida que as afirmações crescem e mais finas com o passar do tempo. Assim que as afirmações são interrompidas, a falsa crosta de confiança que foi criada por elas cai e a falta de autoconfiança aparece mais uma vez.
Uma vez que você descobrir essa causa raiz, trabalhe lidando com ela, você descobrirá que não precisa de afirmações.
Um fato interessante que você deve saber sobre afirmações é que eles podem fazer você se sentir pior se eles não combinarem com suas crenças!
A pesquisa descobriu que as pessoas que repetem afirmações que contradizem suas crenças atuais, geralmente costumam fazê-las se sentirem piores. Por exemplo, dizer "eu estou confiante" enquanto você não está, faz você acabar se sentindo culpado porque sua mente subconsciente considera a afirmação como uma tentativa de auto decepção.
De acordo com pessoas que acreditam em afirmações, uma pessoa que não possui autoconfiança deve repetir muitas vezes as frases como "Estou confiante" até que sua mente subconsciente absorva a ideia.
A razão pela qual as afirmações positivas são muito populares é porque elas são muito fáceis de usar. As pessoas odeiam trabalhar duro e preferem usar os métodos mais fáceis para alcançar seus objetivos e é por isso que as afirmações atraem um grande grupo de pessoas.
Afirmações têm efeitos temporários
Embora as afirmações sejam uma ferramenta muito poderosa no curto prazo, enquanto o tempo passa, sua força desaparece e tudo se volta ao seu estado anterior.A menos que você faça um compromisso vitalício para repetir as afirmações, seu efeito desaparecerá assim que parar de dizê-las. Esse é a primeira desvantagem das afirmações, quem quer se envolver em um compromisso para toda vida?
As afirmações geralmente são falsas crenças que são usadas para cobrir o problema real que é a falta de autoconfiança.
Esta crosta torna-se mais espessa à medida que as afirmações crescem e mais finas com o passar do tempo. Assim que as afirmações são interrompidas, a falsa crosta de confiança que foi criada por elas cai e a falta de autoconfiança aparece mais uma vez.
Devo usar afirmações?
Em vez de usar afirmações, tente corrigir a causa raiz por trás da sua falta de autoconfiança. Descubra o que está causando seus problemas e por que você se sente inferior aos outros.Uma vez que você descobrir essa causa raiz, trabalhe lidando com ela, você descobrirá que não precisa de afirmações.
Um fato interessante que você deve saber sobre afirmações é que eles podem fazer você se sentir pior se eles não combinarem com suas crenças!
A pesquisa descobriu que as pessoas que repetem afirmações que contradizem suas crenças atuais, geralmente costumam fazê-las se sentirem piores. Por exemplo, dizer "eu estou confiante" enquanto você não está, faz você acabar se sentindo culpado porque sua mente subconsciente considera a afirmação como uma tentativa de auto decepção.
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Inferioridade