Como Superar Qualquer Fraqueza em Sua Vida

Todos nós temos fraquezas que nos limitam. Elas nos impedem de alcançar todo o nosso potencial. Elas nos amarram com um cordão de complacência e obediência. No entanto, como você já deve saber, conseguir algo que valha a pena na vida envolve superar as fraquezas que antes o impediam. Envolve tomar os reinos de sua vida e avançar na direção certa, com a capacidade de superar qualquer obstáculo.
 

No entanto, por mais ideal que pareça, muitos de nós sabemos como é difícil superar algumas das limitações que nos atrasaram a vida inteira. Nossas fraquezas, nossos medos e nossos bloqueios mentais ajudam a impedir que desfrutemos a vida que sabemos que devemos viver. Mas quem pode nos culpar? No passado, quando disparamos nas estrelas, caímos em um monte de fracasso e dor. Como podemos envolver nossas mentes para passar por isso? 

Eu sei que o fracasso dói. Acredite em mim. Eu fracassei mais vezes do que gostaria de admitir. Mas também sei como é superar as fraquezas que antes me atrapalhavam. Somos tão bons quanto o estado de ser de nossas mentes e, quando vemos limitações na vida, facilmente materializamos essas coisas em realidade. É verdade que o que pensamos nos tornamos, como Buda uma vez pungentemente colocou. 

"Nossa força cresce de nossa fraqueza" - Ralph Waldo Emerson

O que eu aprendi ao longo dos anos é que, por mais que possa doer no momento e por mais dolorosas que sejam nossas fraquezas, existe um grande proposito para isso. Há uma razão para essas fraquezas. Elas são feitas para servi-lo e não para limitar. Porque uma vez que você supera essas coisas, é quando um progresso real é feito na vida. É quando você realmente começa a crescer e amadurecer como ser humano. 

Então, como nos livramos dessas chamadas fraquezas que dominam sua vida? Como vamos desfazer anos, ou mesmo décadas, de lutas internas que o impediram de realizar todo o seu potencial? Bem, quando você pensa sobre isso, fraquezas são realmente outra palavra para nossos medos. Somos tão fracos quanto nossas mentes estão desgastadas. Se achamos que não podemos fazer algo, ou sabemos que há uma coisa específica que certamente nos impedirá, certamente o fará. 

A mente é uma ferramenta poderosa. Pode ser usada como plataforma de crescimento ou para impedir a realização de nossos sonhos. Somos tão fracos quanto nossas mentes estão desgastadas. Nossas experiências nos moldam em quem somos e, muitas vezes, não podemos ver além disso. Os sistemas de valores e crenças que todos nós temos são uma parte inerente de nossas vidas, desenvolvida ao longo de décadas e décadas. Deus sabe que é difícil mudar isso. 

No entanto, por mais que dói alterar nossas vidas ou mudar quem somos, se não nos libertarmos das crenças limitantes, dos medos e das fraquezas que muitas vezes deixamos de superar na vida, não podemos fazer nenhum progresso. Não podemos avançar aos trancos e barrancos quando estamos presos vivendo no passado. Não podemos ver a proverbial floresta através das árvores quando não podemos mover as folhas que estão cobrindo nossos olhos.

Como Superar Suas Fraquezas

Não vou me sentar aqui e dizer que é fácil superar suas fraquezas. Somos fracos por razões muito específicas. As experiências que nos moldaram tiveram um sério impacto em nossas vidas. É difícil superar algo que se tornou parte integrante da sua vida. É difícil acordar de repente um dia e não abrigar essas fraquezas. 

Claramente, não é fácil superar uma fraqueza. Nem é fácil quebrar um mau hábito ou alcançar um grande objetivo. Mas as pessoas ainda fazem isso todos os dias. É sobre resistência mental. Trata-se de não permitir que todas as pequenas coisas que estão acontecendo na sua vida o derrubem. É literalmente ver a floresta através das árvores. 

Se você quiser algo ruim o suficiente, você o fará. Se suas fraquezas estão fazendo a diferença entre sua vida atual e a vida dos seus sonhos, então isso é literalmente uma questão de vida ou morte. Talvez não seja uma morte física. Mas uma morte emocional, espiritual ou mental, que é a mesma coisa em minha opinião.

Passo 1 - Seja Honesto Consigo Mesmo

O primeiro passo para superar suas fraquezas é simplesmente ser honesto consigo mesmo. A verdade é que muitos de nós mentimos para nós mesmos diariamente. Cobrimos e escondemos a realidade de uma situação, porque é muito difícil lidar mentalmente com certas coisas. Não somos fracos - somos apenas preguiçosos, cansados ​​ou com raiva, ou qualquer outra coisa. Como poderíamos ser fracos?

O ego é uma coisa muito poderosa. O modo como nos comportamos diante dos outros é frequentemente muito diferente do modo como nos comportamos quando estamos sozinhos. Em nossas próprias mentes, somos fracos e com medo. Alguns de nós mais que outros. Mas todos nós, de alguma forma ou de outra. Ninguém é tão confiante quanto parece. 

No entanto, a maneira como as pessoas superam coisas como fraquezas e medos é sendo honesta consigo mesma. A verdade o libertará, por assim dizer. Você já ouviu isso antes. Há uma razão pela qual esse ditado se tornou um clichê. Seu primeiro passo é ser honesto consigo mesmo. 

Do que você tem medo? Que fraqueza o reteve por grande parte de sua vida adulta? Anote-a. Você pode rasgar o papel depois de terminar. Mas anote. Tudo começa por aí. Se você é sério sobre esse processo, escreva-o em detalhes descritivos. Não se contenha. Coloque tudo para fora. Realmente sinto que a fraqueza ganha vida quando a tinta atinge o papel.

Passo 2 - De Onde Ela Provém?

Ok, então você sabe quais são suas fraquezas. Você sabe do que tem medo. Mas de onde vem? Cada um de nós é moldado e formado por nossas experiências. O que experimentamos na vida cria nossos valores e sistemas de crenças. Somos fracos por uma razão. Temos medo por um motivo. Talvez várias razões. 

Então cave fundo. De onde tudo isso se origina? Quando nasceu essa fraqueza? Você pode identificar o local específico no tempo? Você falhou em alguma coisa? Aconteceu algo traumático que moldou essa fraqueza? O que foi? De onde veio? Você consegue se lembrar? 

Às vezes, a mente esconde o medo e a fraqueza por causa da enorme quantidade de dor que causa para revelar a verdade. Mas se você já anotou e sabe o que é, descobrir de onde veio não deve ser muito mais difícil. No entanto, recontar as origens pode ser difícil em alguns aspectos. Mais do que você imagina. 

Você simplesmente tem que descobrir. Descubra de onde veio e como aconteceu. Somos o produto de todas as nossas experiências e somos todos únicos nesse aspecto. Não há nada de errado nisso. Tenha orgulho de quem você é. Tudo bem se você sentiu dor ou fracasso. Isso o transformou no belo ser humano que você é.

Passo 3 - Quais São Seus Motivos?

Agora que você conhece a fraqueza e de onde ela se originou, precisa encontrar um motivo poderoso para superá-la. Sem uma razão poderosa, você pode se despedir de suas chances. De fato, superar sua fraqueza é como atingir qualquer objetivo. Simplificando, você não pode fazê-lo sem um motivo poderoso. 

Quais são as razões poderosas? Claramente, elas não são superficiais. Dinheiro, carros, fama, casas e assim por diante não ajudarão você a fazer isso. O que é poderoso são coisas como amor, família, liberdade, segurança e assim por diante. É isso que você precisa descobrir por conta própria. Quais são as suas razões para querer fazer alguma coisa na vida? 

Quanto mais poderosa a razão, maior a probabilidade de você superar essa fraqueza. Cave fundo e pense sobre isso. Talvez suas fraquezas o tenham retido na vida, financeiramente falando. Talvez você esteja com muito medo de começar seu próprio negócio ou fazer outra coisa fora da sua zona de conforto. E você se sente preso. 

A única maneira de se libertar é descobrir um motivo tão poderoso que nenhuma desculpa atrapalhe seu caminho. É assim que os vencedores são feitos. Eles não dão desculpas. Eles superam fraquezas, medos, limitações e assim por diante. Eles fazem isso com a mente, em primeiro lugar. Portanto, anote suas razões poderosas. Seja o mais descritivo possível.

Passo 4 - Qual é o Seu Plano?

Você precisa de um plano para superar suas fraquezas. Não pare agora. O que você vai fazer para seguir adiante? Considere isto. Os hábitos, que são uma parte íntima de nossas vidas, semelhantes aos membros que estão ligados ao nosso corpo, levam de 18 a 254 dias para se formar, com uma formação média de 66 dias. 

No entanto, a verdade é que os hábitos que temos fazem parte de nossas vidas há anos e décadas. Qualquer fraqueza mental ou emocional que se desenvolveu em nossas vidas, influenciou os hábitos que temos. Procrastinamos porque não queremos ser honestos ou lidar com as verdades simples que formaram o próprio fundamento e a base de nossas fraquezas, por exemplo. 

Se você deseja superar algo que se tornou uma parte viável de quem você é, precisa de um plano. Como você vai lidar com suas fraquezas agora que sabe o que são? Como suas razões poderosas permitem que você veja as coisas durante esse período e não adoça ou ignora as coisas por mais um momento? 

Sem um plano, você está se esvaindo, batendo nas asas de uma tempestade torrencial que continuará se formando em sua vida. Faça um plano sólido e supere isso. Faça um pouco todos os dias para aproximá-lo cada vez mais do seu objetivo de superar algo que o reteve por muito tempo.

Passo 5 - Procure Apoio

Há pessoas lá fora, dispostas a ouvir e dar uma mãozinha sempre que buscamos. Elas estão lá para ajudá-lo a atravessar a dor e superar o que o reteve por grande parte de sua vida. Existem pessoas por aí que passaram por situações semelhantes e aprenderam a superar seus medos e fraquezas. 

Procure a ajuda delas. Peça o apoio delas. Muitas vezes temos medo de chegar. Temos muito medo de revelar a verdade para os outros. Mas não fique com medo. Não deixe seu ego encobrir a verdade nem mais um momento. Se suas razões para querer superar as coisas limitantes da sua vida forem fortes o suficiente, você entrará em contato agora. 

Não há problema em ter medo. Tudo bem ter medo. Mas não é bom continuar sofrendo o tormento mental ou emocional por mais um momento. Não, você precisa procurar a ajuda e o apoio de outras pessoas. Pessoal ou profissionalmente. Simplesmente não há nada de errado com isso. Você é humano. Você é falível. Ninguém é perfeito. Ninguém. 

Embora seja difícil olhar além do que as outras pessoas pensam, você não deve se preocupar tanto com as outras pessoas quanto com você mesmo. Isso é importante. Há muitas pessoas por aí que falam sobre você pelas suas costas, não importa o que você faça. E na sua cara elas serão legais. Ignore essas pessoas. 

Ignore todos as outras. Preocupe-se em lidar com seus próprios problemas. Mantenha seu lado da rua limpo. Não se preocupe com o que está acontecendo do outro lado. Apenas se preocupe com você e empurre toda a dor, a mágoa e as fraquezas até descobrir. Apenas não desista de si mesmo, porque as coisas não correram conforme o planejado na primeira vez. Você descobrirá e superará até as fraquezas mais debilitantes, desde que não desista.